Ты приезжаешь на океан уже готовым кататься, а не адаптироваться.
ТЕЛО. ВОЛНА. КУЛЬТУРА.
Мы не учим “серфингу”. Мы собираем тело, опыт и культуру в одну систему.
ТЕЛО
Мы собираем функциональную базу, которая помогает чувствовать себя уверенно в воде уже с первых дней серф путешествия. Мы не тренируем “мышцы ради мышц”. Мы адаптируем тело к океану — чтобы в воде оно действовало естественно и спокойно.
ВОЛНА
Большинство новичков сталкиваются не с волной, а с хаосом внутри собственного тела. Наша задача — сделать воду знакомой средой ещё до поездки. Это поможет сократить адаптацию в серф трипе до одного дня. Ты приезжаешь не “пробовать серфинг”, а получать удовольствие от катания и прогресса.
Культура
Для нас серфинг — это не только спорт. Это комьюнити, путешествия, красивые пространства, кино, музыка, разговоры после тренировок и ощущение свободы без необходимости что-то доказывать. Мы создаём среду, в которой серфинг становится частью образа жизни — естественной, красивой и настоящей.
здесь сила тела становится выносливостью на волне
Фитнес клуб "Соседи тут"- это комфортные условия для продуктивных тренировок и восстановления
ПРОГРАММА КУРСА
Курс позволит тебе поддерживать форму и эффективно подготовиться к предстоящему серф путешествию
тренировки на базе клуба
функциональный тренинг для сёрфинга
авторские круговые тренировки для сёрферов на тренажерах
сёрф-йога для мобильности и контроля тела
тренировки баланса и стабилизации
отработка take off — быстрого и уверенного подъёма на доску